青豆虾仁厚味烹调法:浮浅几步享健康好菜
2024-10-18在追求健康饮食的今天,一说念既能得志味蕾享受又能兼顾养分平衡的菜肴显得尤为进犯。青豆虾仁不仅颜色绚丽,口感丰富,还富含卵白质、维生素和矿物资,是不成多得的健康好意思食遴荐。接下来,就让咱们一齐学习奈何浮浅快速地制作这说念厚味好菜。 #### 准备材料: - 崭新虾仁 200克 - 崭新青豆 100克 - 姜片 3片 - 大蒜 2瓣(切末) - 盐 适量 - 黑胡椒粉 少量 - 淀粉 少量(用于腌制虾仁) - 花生油 适量 - 生抽 1勺 - 糖 1/2勺 - 白醋 1勺(可选) #### 制作